きゅうり

100gあたりの栄養

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年の値。

値段が安い月（旬の目安）

1. 1月121
2. 2月118
3. 3月100
4. 4月86
5. 5月75
6. 6月79
7. 7月85
8. 8月92
9. 9月101
10. 10月104
11. 11月117
12. 12月110

数字は年平均を100としたときの、その月の値段（総務省 小売物価統計調査 2025年・全国の調査市の中央値）。90以下の月を「安い月」としています。4・5・6・7月が安い月です。